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Tartaletes Light de Milho



Ingredientes:

Massa:
1 tablete de fermento biológico
5 colheres (sopa) de leite desnatado
1 colher (sopa) de adoçante granular
2 xícaras de farinha trigo
1 colher (sopa) de óleo
1 colher (chá) de sal

Recheio:
1 colher (sopa) de margarina light
1 cebola ralada
1 pimentão vermelho cortado em cubos
2 batatas
3 colheres (sopa) de queijo cottage
1 envelope de caldo de galinha
1 xícara de milho verde
Sal

 

Preparo:
Massa:


  • Coloque todos os ingredientes em uma tigela e amasse bem.
  • Cubra a massa e deixe descansar por cerca de 30 minutos.


Recheio:


  • Refogue a cebola na margarina, junte os cubinhos de pimentão e o milho verde e tempere com com caldo de galinha em pó.
  • Cozinhe as batatas e passe pelo espremedor.
  • Misture o cottage e o refogado.
  • Abra pequenas porções de massa, coloque em forminhas de tartalete ou tartelete e recheie.
  • Asse em forno médio (180º) por cerca de 20 minutos.
  • Rende 10 tartaletes ou tarteletes com 175 cal /cada.
     









































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Divirta-se e se delicie com a gente !!!










Comentários
1 - /aiglelove em 29/10/2011 às 11:15 disse:
Ha, eu nao vou ficar aqui nao.
Senao, com tanta coisa apetitosa...
vou acabar engordando e depois tenho que comprar
roupa nova. kkkkkkkk.
Beijinhos para ti Miga.
Tenha um optimo fim de semana.
Aigle

2 - /luzdomundo em 29/10/2011 às 12:07 disse:
Um dia, eu perdoei meu inimigo
e fui forte…no outro eu pedi perdão
e fui grande.
Um dia, mostrei minhas razões
e fui eloqüente…
no outro, ouvi meu próximo
e fui humano.
Um dia, lutei pela minha causa
e fui bravo..no outro, lutei pela causa alheia
e fui gente.
Um dia, batalhei pelo que queria
e fui perseverante…
no outro, dividi o pão
e fui rico!
Um dia, recebi aplausos
e fui admirado…
no outro, fiz o bem em silêncio
e os anjos me aplaudiram.
Um dia, usei a inteligência
e fui respeitado…
no outro, usei o coração
e fui amado!
Quando me dei conta minha vida mudou quando mudei minhas atitudes diante da vida e dos fatos.

/meninaveneno
3 - /meninaveneno GoldVIP em 29/10/2011 às 20:40 disse:
Olá meu anjo lindo...,bom final de semana pra vc e toda sua família...

Beijinhos com sabor de chocolate

4 - /cantinhodaesperanca em 29/10/2011 às 23:32 disse:
*.•:*¨`*:•..•:*¨`*:•. •:*¨`*:•
Boa noite!!!
Um ótimo domingo
Bjs Paula
*.•:*¨`*:•..•:*¨`*:•. •:*¨`*:•

Sem esforço não existe vitória. Ao escolher viver sua vida com otimismo, seu coração sorrir, seus olhos brilham e a humanidade agradece por você exister. (Pablo Neruda)

5 - /cris_arantes em 30/10/2011 às 11:38 disse:
"Seja como um Anjo, pois mesmo que o Anjo não se promova pelo que faz sua
participação na vida das pessoas faz com que elas entendam o verdadeiro
sentido da VIDA."
.. * . ( *** /) * . *
.* . * ( (_)/ ) * * .
.* . * (_ /| _) . * .
.* . * . /___ * . . *
*. * . * . * . . * . *
Linda postagem!

Tenha Um bom diaaa

Beijos..

@Crislaine_xD

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