Se puder, fique em casa.
Se tiver que sair por qualquer motivo,
*PROTEJA-SE, USANDO MÁSCARA.*
E tenha uma alimentação bem saudável,
sem açucares e gorduras, o seu sistema
imunológico estará forte e atento se precisar
combater não só o Covid-19, mas quaisquer
outros vírus ou bactérias oportunistas.
Graça e paz...
(Guto Lopes)