Se a tristeza vier por qualquer motivo.
Faça o seguinte:
assopre o pensamento triste, deixe
escorrer a última lágrima, conte até vinte.
Então abra a janela aquela que dá para o vôo
dos pardais, procure a luz que pisca lá na frente
"evite as sombras que ficaram lá pra trás"
Ao encontrá-la, coloque-a dentro do peito
de tal jeito, que possa ser notada do lado de fora;
E assim aquela tristeza que havia dentro de você
se transformará em alegria e
Paz muita Paz

Sєjαм Bєм-Viηdσs!!!
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