Há, sim, a tristeza construtiva
- aquela que nos impulsiona
para a Vida Superior,
encaminhando-nos para o
trabalho da melhoria íntima,
perante a sede de
ascensão espiritual.
Existe, porém, a outra
- a tristeza destrutiva - que se traja
de luto, por dentro do coração,
todos os dias, espalhando
desânimo e pessimismo
onde passa.
Observa a ti mesmo a fim de
que te imunizes contra semelhante
doença da alma.

(Emmanuel)