ABRACE UMA ARVORE e sinta sua energia.

Num lugar com árvores, olhe para todas elas e escolha

aquela que vai sentir o seu abraço. Procure uma bem

grande e frondosa. Abra as mãos espalmadas e circunde-a.

Sinta a energia que dela emana. Fique assim por alguns

minutos e tente ouvir os sons que a natureza emite:

um pássaro que canta, o vento que balança as folhas.

Esta troca de energia fará muito bem à sua saúde.

Você se sentirá mais disposto e revigorado.

Experimente!

Verluci Almeida

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