DIA FELIZ
Fazer seu dia feliz
só depende de você.
Levar uma vida saudável
é mais facil do que você imagina.
Consuma alimentos nutritivos
e exercite seu corpo e sua mente.
Ao praticar esportes ou até mesmo
uma simples caminhada, seu organismo
libera endorfinas e serotonina.
Estas substâncias evitam doenças e lhe
darão mais disposição, consequentemente
melhorando seu astral e seu bom-humor.
Dançar, cantar e sorrir são uma terapia para
a alma e nos deixa mais saudáveis e felizes.
Portanto, dance, cante e sorria mais.
Verluci Almeida
04/03/2010
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Eu não sei qual o segredo do sucesso,
mas o segredo do fracasso é tentar
agradar a toda a gente.
(Bill Cosby)
Sempre perdoe seus inimigos!
Nada os irrita mais do que isso.
(Oscar Wilde)
Verluci Almeida |  |
Pare uns minutinhos e observe ao seu redor.
A Natureza nos presenteia com coisas maravilhosas:
flores, pássaros, animais, que alegram nossos olhos.
Deus te deu o dom da visão. - Agradeça!
(Verluci Almeida)
O mundo é muito bonito. Há sempre um pôr-do-sol,
uma noite enluarada, um entardecer na praia,
uma rosa desabrochando, um ipê ou uma paineira
florida, um pássaro cantando, um arco-íris no céu,
esperando para ser visto.
(Verluci Almeida)
Sorrindo, às vezes triste e calada, sigo esparramando
doces palavras no papel. Deixo em meus versos, meus
sentimentos, minhas emoções, um pedacinho de meu
coração. (Verluci Almeida)
Verluci Almeida | |
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