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Carne com legumes

Carne com legumes
08/07/2011 - 18:27 0




Carne com legumes

Carne com legumes: sirva com arroz branco!


Foto: Codo Meletti



Preparo: Demorado (acima de 45 minutos)

Rendimento: 8

Dificuldade: Médio

Categoria: Carne

Calorias: 679

Ingredientes:


. 1 lagarto de 1,5 kg
. 3 dentes de alho picados
. 1 cebola picada
. 1 lata de cerveja clara
. Sal e pimenta a gosto
. 2 tomates picados
. 1 cenoura em tiras
. 8 vagens
. 300 g de bacon fatiado
. 4 colheres (sopa) de óleo
. 2 xícaras (chá) de caldo de carne


Modo de preparo:


Abra a carne e transforme-a num bife grande. Reserve. Misture o alho, a cebola, a cerveja, o sal, a pimenta e o tomate. Tempere a carne com essa mistura e deixe marinar coberta com papel-alumínio por oito horas. Escorra os temperos e reserve-os. Recheie a carne com a cenoura e a vagem. Enrole como um rocambole, amarre com barbante, cubra com o bacon e prenda. Aqueça o óleo e doure a carne. Junte o tempero reservado e deixe ferver até quase secar. Ponha o caldo e cozinhe até amaciar. Retire, fatie e sirva com legumes.









































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Divirta-se e se delicie com a gente !!!








Comentários

/gabrielasiqueira
#1/gabrielasiqueira★ GoldVIPem 08/07/2011 às 21:33
"Irradie sempre sua luz, em todas as dire??es.
Ela encontrar? muitos cora??es necessitados, onde
germinar?o sementes de amor e paz".

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